venerdì 13 febbraio 2015

YOGA IN GRAVIDANZA, APRE IL CORSO A BOLOGNA!

Il 24 Febbraio dalle 17.30 alle 18.30 inizia, con Nadia Berti, Yoga in gravidanza.
 
YOGA in GRAVIDANZA
 
 

 Praticare Yoga durante i mesi dell'attesa per la futura m
amma significa:

• superare i disturbi tipici della gestazione
• far fronte alle ansie e alle paure che il diventare madre porta inevitabilmente con sé
• affrontare il parto con serenità
Il corso sarà un momento di relax e condivisione fra mamme.
Lo Yoga praticato sarà particolarmente dolce, adattato alle gestanti sino alla fine della gravidanza.
Alla fine di ogni incontro è prevista un po’ di meditazione per prepararci al meglio al momento del parto.
 
Per informazioni contatta la Segreteria del Centro Bertasi
dal lunedì al venerdì ore 15-19, tel. 051.375647
oppure scrivendo a centrobertasi@gmail.com