domenica 18 ottobre 2015

YOGA PER BAMBINI CON METODO BALYAYOGA®

Il corso di yoga per bambini (3-13 ANNI) con metodo Balyayoga® parte lunedì 19 ottobre, presso la Casa dei Colori, in Montagnola, Bologna.
 
 
 
Vi aspetto per la prima lezione di prova, dalle 17.30 alle 18.30
 
Il corso è promosso da Associazione Jaya.
 
Per info contattatemi oppure scrivete direttamente a: namaste@associazionejaya.it

Lo Yoga per bambini migliora la flessibilità muscolo – scheletrica, aiuta a migliorare la propria concentrazione, la consapevolezza di sé e del proprio corpo nello spazio, migliora la capacità di rilassarsi, sviluppa creatività e fantasia.

Inoltre lo Yoga per bambini rispetta il personale sviluppo psico-motorio di ogni bambino, non è un’attività competitiva e, anzi, coniuga l’attività ludico - motoria con quella artistica, trasmettendo importanti valori, quali amicizia, solidarietà, collaborazione, autostima e fiducia in sé stessi.

A lezione...
potrai: giocare, imparare Asana e respirazione, imparare delle semplici meditazioni adatte ai bambini, cantare mantra universali, disegnare, colorare e creare mandala, conoscere la campana tibetana…. Il mondo dello Yoga è vasto, e cercheremo di entrarci assieme, in punta di piedi, con il sorriso sulle labbra e divertendoci!


I posti sono limitati, è necessario prenotare!
info&iscrizioni: namaste@associazionejaya.it | 329 466 9540