Il corso di yoga per bambini (3-13 ANNI) con metodo
Balyayoga® parte lunedì 19 ottobre, presso la Casa dei Colori, in Montagnola, Bologna.
Vi aspetto per la prima lezione di prova, dalle 17.30 alle 18.30
Per info contattatemi oppure scrivete direttamente a: namaste@associazionejaya.it
Lo Yoga per bambini migliora la flessibilità muscolo – scheletrica, aiuta a migliorare la propria concentrazione, la consapevolezza di sé e del proprio corpo nello spazio, migliora la capacità di rilassarsi, sviluppa creatività e fantasia.
Inoltre lo Yoga per bambini rispetta il personale sviluppo psico-motorio di ogni bambino, non è un’attività competitiva e, anzi, coniuga l’attività ludico - motoria con quella artistica, trasmettendo importanti valori, quali amicizia, solidarietà, collaborazione, autostima e fiducia in sé stessi.
A lezione... potrai: giocare, imparare Asana e respirazione, imparare delle semplici meditazioni adatte ai bambini, cantare mantra universali, disegnare, colorare e creare mandala, conoscere la campana tibetana…. Il mondo dello Yoga è vasto, e cercheremo di entrarci assieme, in punta di piedi, con il sorriso sulle labbra e divertendoci!
I posti sono limitati, è necessario prenotare!
info&iscrizioni: namaste@associazionejaya.i
Lo Yoga per bambini migliora la flessibilità muscolo – scheletrica, aiuta a migliorare la propria concentrazione, la consapevolezza di sé e del proprio corpo nello spazio, migliora la capacità di rilassarsi, sviluppa creatività e fantasia.
Inoltre lo Yoga per bambini rispetta il personale sviluppo psico-motorio di ogni bambino, non è un’attività competitiva e, anzi, coniuga l’attività ludico - motoria con quella artistica, trasmettendo importanti valori, quali amicizia, solidarietà, collaborazione, autostima e fiducia in sé stessi.
A lezione... potrai: giocare, imparare Asana e respirazione, imparare delle semplici meditazioni adatte ai bambini, cantare mantra universali, disegnare, colorare e creare mandala, conoscere la campana tibetana…. Il mondo dello Yoga è vasto, e cercheremo di entrarci assieme, in punta di piedi, con il sorriso sulle labbra e divertendoci!
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